Kung Fu Kids

Kung Fu für Kinder in Köln

Spätestens seit der Verbreitung von ostasiatischen Filmen und Serien in Europa geht von den fernöstlichen waffenlosen Kampfkünsten eine Faszination aus. Das Kung Fu ist unter Kindern wohl eine der bekanntesten Kampfsportarten. In unserem Kung Fu Kids Training in Köln werden die Kinder und Jugendliche spielerisch in die Welt des Kung Fu eingeführt. Neben dem Aufbau von Körper und Geist legt das Tenshinkai Dojo Köln viel Wert auf die Balance von Spaß und Disziplin.

 

In unserem Kampfkunst-Kindertraining unter der Leitung von Annika Soltani und Tobias Reidt lernen die Kids spielerisch, mit Konflikten und Aggression umzugehen, was die Grundlage für Selbstvertrauen bildet. Im Zusammenspiel mit den unterrichteten Techniken lernen die Kinder eine realistische und kindertaugliche Selbstverteidigung. Die Disziplin und der respektvolle, aber auch empathische Umgang mit den Mitschülern und Lehrern sind weitere traditionelle Aspekte des Kung Fu, die vermittelt werden. Als regelmäßige Meilensteine und Erfolgserlebnisse bieten wir Prüfungen an, bei denen die Kids die Möglichkeit haben, ihr Können zu zeigen und bei Bestehen einen neuen Gürtel zu erhalten.

Um auf jeden Schüler einzeln und individuell eingehen zu können, haben wir mehrere Unterrichtsgruppen. Diese sind grob nach dem Alter der Kinder und Jugendlichen aufgeteilt, richten sich aber auch nach Entwicklungsstand und Können. Wir haben Kurse für Kinder zwischen

• 3 – 5 Jahre
• 6 – 7 Jahre
• 8 – 12 Jahre
• 12+ Jahre

Der Übergang vom Kinder- über das Jugend- bis hin zum Erwachsenentraining erfolgt fließend und in Absprache mit dem Lehrer, den Eltern und dem jeweiligen Kind.

Das Training

Unser Kampfkunst-Training für die Kung Fu Kids besteht aus folgenden unterschiedlichen Aspekten:

• Formen – Traditionelle Kung Fu Formen für Koordination und Körperbewusstsein

• Pratzentraining – Übung von unterschiedlichen Kampf-Techniken mit Partner an Pratzen/Schlagkissen
• Fallschule und Akrobatik – Erlernen von sicherem Abrollen und Einführung in die Grundlagen der Akrobatik
• Gymnastik – Spiele und Übungen sowohl mit Partner als auch einzeln zur Stärkung und Förderung der Beweglichkeit
• Anwendung der Technik – Übungen von Kampf-Techniken mit dem Partner
• Freikampf – Freies Kämpfen und Anwenden der Techniken mit Schutzausrüstung
• Atemübungen & Meditation – Bewusste Atemschule und Meditation

Gerade in unserer heutigen Gesellschaft ist es wichtig, dass Kinder und Jugendliche Spaß an der Bewegung finden. Internet, TV und Videospiele sind gut, verleiten aber zu Bewegungsmangel. Unsere Kampfkunst-Kurse für Kinder und Jugendliche können das Interesse an Bewegung wieder wecken und die Freude am Sport fördern. Das wichtigste aber ist: Die Kung Fu Kids haben eine Menge Spaß und lernen viele neue Freunde kennen.

Wir laden Sie und euch herzlich zu einem kostenlosen Probetraining ein. Die unterschiedlichen Trainingszeiten der Kids finden Sie in unserem Stundenplan.